Bangun awal

In The Name of ALLAH S.W.T.

The Most Gracious

and

The Most Merciful

Bangun awal = Antara my biggest problem.

Memang kronik. Sangat kronik.

Alhamdulillah, sekarang taklah sedahsyat dulu. Kalau dulu memang dahsyat. Sangat dahsyat. Tapi, tak perlulah diceritakan kedahsyatannya di sini.

5 tips untuk bangun awal

1) Qailulah
"Hendaklah seseorang tidak meninggalkan tidur yang sekejap pada siang hari kerana ia membantu ibadah pada malam hari. Sebaik-baiknya hendaklah seseorang itu bangun daripada tidurnya sebelum gelincir matahari untuk menunaikan solat zuhur." (Imam Ghazali, Ihya Ulumuddin)

Masa: 15-20 minit

2) Tidur dalam keadaan segar
> Berus gigi
> Minum sekurang-kurangnya segelas air suam
> Ambil wudhu'

3) Tidur awal
Cuba anjakkan masa tidur supaya lebih awal. Sebaik-baiknya 15 minit. Kalau anjakkan 1 jam, takut terculture shock pula.

4) Niat dan kuatkan semangat!
Cuba niatkan yang nak bangun awal esok pagi. Berdoa kepada ALLAH S.W.T. supaya kita dapat bangun awal. Kuatkan semangat melawan nafsu.

YA ALLAH, kuatkan semangat kami

5) Minum air selepas bangun
Sekurang-kurangnya segelas air suam atau mineral. Mengambil air ketika bangun mempercepatkan oksigen terus bergerak ke otak kita dan menyegarkan.

Semoga berjaya, InsyaALLAH :) Doakan ya~

Kanak-kanak ini bangun awal;

Kalau kat kampung, Adam (4 years) or Sulha (7 years) or Umar (8 months) yang kejut dengan cara merangkak2 or pijak2 or jerit2, "Bangun Kak Nusaibahhh"

Izza pun bangun awal :)

^Wallahu A'lam^

P/S: Selamat berjuang di medan jihad! ;)